Bien manger en dépensant moins

Comment concilier les recommandations nutritionnelles, le plaisir de bien manger et les contraintes budgétaires au quotidien?

Ne vous laissez pas décourager! Cette conférence vous apportera des informations, des conseils et des astuces pour faire ses achats et s’organiser pour manger équilibré sans assécher le budget du ménage.

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Thèmes

Alimentation, Promotion de la santé et prévention

Objectifs
  • Connaître les recommandations pour une alimentation équilibrée
  • Mener une réflexion sur le budget alimentaire, comment faire les achats et quels produits privilégier
  • Mieux maîtriser les gestes «anti-gaspillage»
  • Pour la conférence: Min. 5 – max. 50 personnes participantes
  • Pour l’atelier: Min. 5 – max. 15 personnes participantes
     
  •  Nécessite:
    • Salle équipée d’un beamer
    • Salle avec tables dans le cas d’un atelier

Coûts

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Durée : 1h30 en conférence, ou 2h en alternant plénière et ateliers participatifs

Contact

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+41 21 314 74 53

Unisanté
Département santé, travail et environnement (DSTE)
Route de la Corniche 2 
1066 Épalinges - Lausanne ▪ Suisse