Enseigner une activité physique bénéfique pour la santé
Vous aimez bouger et créer des liens et vous avez un peu de temps. Vous êtes une professionnelle ou un professionnel de santé ou du social et vous voulez faire bouger vos patientes, vos patients et bénéficiaires en toute sécurité.
La formation certifiante Sport des adultes esa d’Unisanté vous donne la confiance et la capacité pour accompagner un groupe d’adultes dans des activités de mouvement: marche, jeux, nordic walking, gymnastique, etc.
Si vous êtes en forme et avez du plaisir à transmettre, cette formation est faite pour vous.
Les formations Sport des adultes esa
Les formations sont données par des collaboratrices et collaborateurs d’Unisanté, spécialistes universitaires en activité physique adaptée et santé.
- Flyer des formations esa
- Flyer des formations esa pour les professionnelles et professionnels de la santé et du social
- Connaitre les bases de l’anatomie et de la physiologie humaine
- Comprendre les effets de l’activité physique sur la santé
- Adopter un comportement positif et motivant
- Donner des cours adaptés et variés
Unisanté propose des formations axées sur la promotion d’une activité physique adaptée à toutes et tous et favorisant le lien social. Elles sont reconnues officiellement par l’Office fédéral du sport (OFSPO).
Jours 1 à 3
Les trois premiers jours de la formation permettent d’acquérir les connaissances théoriques du mouvement chez les adultes et les éléments qui ont un impact sur leur condition physique. Elle met l’accent sur les spécificités de l’enseignement à des adultes.
- Présentation du groupe cible "adultes"
- Rôle de la monitrice ou du moniteur
- Enseignement
- Bases de la motricité sportive (condition physique, anatomie, physiologie, etc.)
Jours 4 à 6
Cette partie plus pratique approfondit les notions de plaisir dans l’enseignement du mouvement. Elle donne les compétences pour conduire un cours de manière autonome.
- Apprentissage de l’enseignement de cours principalement en extérieur (marche nordique, fitness extérieur, jeux collectifs, etc.)
- Intégration de la notion de plaisir et de partage dans l'enseignement
- Introduction au marketing des offres d’activité physique
La formation est donnée une fois par an.
Destinée aux détentrices et détenteurs d'une formation Jeunesse+Sport (J+S) à jour.
Thématiques
- Adaptation de son offre de cours à toutes et tous
- Rôle de la monitrice et du moniteur: la gestion d’un groupe d’adultes et l’andragogie
- Facteurs de condition physique et exercices pratiques associés
- Méthodologie d’apprentissage
- Idées d’exercices adaptés et ludiques
La formation est donnée une fois par an.
Les formations continues des monitrices et moniteurs permettent de conserver active la reconnaissance nationale Sport des adultes esa délivrée par l'OFSPO. Elles doivent être suivies tous les 2 ans et ont pour objectifs de maintenir vos connaissances à jour et/ou d'approfondir vos compétences sur la conduite de groupes d'adultes.
- Thématiques différentes chaque année
- Permet de conserver la reconnaissance nationale de monitrice ou moniteur Sport des adultes esa.
La formation est donnée deux fois par an.
Programme Sport des adultes esa
Programme de l’Office fédéral du sport (OFSPO) de la Confédération suisse, il a pour objectif d’encourager le sport populaire et de loisirs. Le programme collabore avec des organisations partenaires dont Unisanté qui a la responsabilité d’organiser des formations permettant d’obtenir le statut de monitrice ou moniteur esa, reconnaissance nationale délivrée par l’OFSPO.
Les formations sont financée, dans le cadre du Programme d’action cantonal (PAC), par le Canton de Vaud et Promotion santé suisse
